Онлайн занятия физкультурой в рамках проекта «ГОРОД НАДЕЖДЫ онлайн» проводят для детей Наталья Щипилина и ее замечательная дочка Даша.
Для любого человека очень важными аспектами жизни являются правильное питание, полноценный сон, комфортные условия для жизни. Совместные занятия спортом для детей с особенностями развития являются также немаловажным фактором для счастливой жизни, ведь для ребенка очень важно поддерживать активный образ жизни. Благодаря онлайн занятиям с Дашей дети получают положительный пример, учатся выполнять физические упражнения правильно и безопасно. Физические упражнения нужны для правильного роста и развития ребенка, а также способствует его дисциплинированности. Физические упражнения способствуют профилактике различных заболеваний и укреплению здоровья.
Выполняя физические упражнения, ребята учатся в первую очередь, самому ценному в оздоровительном плане очень ценному качеству – выносливости. Для достижения высокого уровня выносливости необходимы равномерные, длительные и повторяющиеся нагрузки.
Каждый урок с Дашей – это красочный, яркий, запоминающийся мини-спектакль определенной тематики. Ребята не просто занимаются физкультурой, на занятиях, они путешествуют в разные города нашей огромной страны, могут погулять по парку, посетить цирк, узнать и увидеть много интересного. Так, на онлайн занятиях ребята вместе с Дашей смогли побывать в Санкт-Петербурге, погуляли по юбилейной Калуге, путешествовали по сказкам. На каждом уроке ребята ощущают радость движения, постепенно привыкают к умеренным нагрузкам, и физкультура становится для них естественной, а главное интересной и приятной частью их жизни.
Наталья составляет каждый комплекс упражнений так, чтобы была возможность применить разнообразный инвентарь, имеющийся в каждом доме (палка, мяч, кубики) и с расчетом на то, чтобы ребята могли выполнять упражнения в дальнейшем самостоятельно. Упражнения имеют комплексный характер и позволяют использовать их для коррекции нарушений психофизического развития и моторики.
Формат проведения онлайн занятий физкультурой очень нужен для детей с ограниченными возможностями здоровья, так как посредством таких занятий компенсируется недостаток общения, особенно для тех детей, которые находятся на домашнем обучении. Многие родители говорят о том, что постоянные занятия физкультурой помогли стать их детям более собранными, ребята начали соблюдать распорядок дня.
